La conception traditionnelle de la préparation physique est basée essentiellement sur l'endurance. Essayons de la résumer : on développe les différentes filières aérobie, anaérobie lactique et ...
Attraper la balle, pivoter et feinter font partie des fondamentaux les plus sous estimés et les moins enseignés dans le basket-ball d’aujourd’hui. Combien de fois ai-je vu une action gâchée, ...
